Sponsor serwisu Leroy Merlin logo
Porady domowe

Wsadź piłeczkę tenisową do prania i zobacz co się stanie

Nawet jeśli nie przepadamy za sportem, warto mieć w domu piłeczki tenisowe. Mają one kilka nieoczywistych zastosowań, dzięki którym przydadzą się w wielu domowych czynnościach. Zobaczcie, do czego można je wykorzystać.

Wsadź piłeczkę tenisową do prania i zobacz co się stanie

Gwoździe
Piłeczkę tenisową można też sprytnie wykorzystać podczas wbijania gwoździ w meble lub delikatne materiały, np. w miękkie drewno. Jeśli będziesz uderzał zbyt mocno młotkiem, możesz je uszkodzić. Zapobiegniesz temu, podkładając pod młotek „tenisówkę”. Jest wystarczająco twarda i elastyczna, by wbić trzepień, amortyzując przy tym niewyważone i zbyt mocne trafienia.

 

Przyrząd do masażu
Bóle mięśniowe potrafią dać w kość (sic!). Szczególnie dotkliwe są skurcze szyi i bóle w dolnych partiach pleców. Jednym z zabiegów przynoszących upragnioną ulgę, jest masaż. Z użyciem kilku piłek do tenisa, bez trudu wykonasz go samodzielnie.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Bóle krzyża i szyi
Ułóż się wygodnie na plecach, zegnij nogi w kolanach, stopy oprzyj o podłogę. Pod dolną część pleców (w okolicy lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa) podłóż dwie piłki do tenisa. Powoli podnoś i obniżaj biodra, starając się „ugniatać” swoim ciałem piłeczki.

Bóle szyjne wyeliminujesz w podobny sposób. Połóż się na podłodze. Piłeczki umieść u podstawy czaszki, pod tylną częścią szyi. Chwyć piłeczki, tak, by łokcie przylegały do ziemi. Przekręcaj głowę na zmianę w lewa i prawą stronę.

1 2 3 4

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.